Освещение в Ашраме

В 18-00 в Ашраме наступает вечер, а через 15 минут ночь)) Правда везде есть освещение. Иногда может понадобиться фонарик - возьмите с собой светодиодный фонарик и одного комплекта батареек Вам надолго хватит.

Что взять с собой из одежды

Одежды необходимо минимум.
Для хорошей погоды (в ноябре - декабре 2012 года это было +28 днем и +19 ночью с небольшими вариациями):

На хорошую погоду нужно
1.Футболки - 4 шт.(парочку белых для торжественных случаев)
2.Легкие летние штаны(хорошо если одни белые на торжественные случаи, и темные для севы) - 3 шт.
3.Тапочки (лучше пластиковые с толстой подошвой, китайские прекрасно подходят).

Вот тут на фотке видно как народ одет.
Для плохой погоды (в дождь днем может быть +24 - +13)
то же самое + полиэтиленовый дождевик
Зонтик тоже конечно подойдет, но мне как-то больше дождевик понравился, он и от ветра защищает и места занимает немного.
На случай если прохладно(такое бывает вечером и утром) возьмите с собой теплую флиску(кофту), и шерстянные штаны + толстые носки.
Так как все ходят в тапочках и при входе в столовую и залы для практик все разуваются, то, чтобы не искать свои тапочки среди десятков похожих на ваши, можно их как-то украсить для придания индивидуальности, или взять с собой тканевый (чтоб не шуршал) мешочек для обуви, который сможете забросить в рюкзачок - и будет вам счастье.   
Всё необходимое для жизни можно купить в местном магазине, включая одежду и обувь. Стоимость невысокая -
футболка долларов 10, штаны долларов 20.

Это магазинчик, где все можно купить.
Так как вы будете периодически стирать, возьмите с собой шпагат, чтоб натянуть веревку и организовать сушку. 

Между колоннами там метров 5, так что берите метров 15-20 прочного капронового шпагата и прищепки (чтоб не собирать одежду под балконом). Порошок и мыло можно купить там в магазине. Минимальный комплект стиральных принадлежностей возьмите с собой на всякий случай.
Всякие шампуни, кремы, мази, зубопасты, зубощетки есть в магазинах на территории Ашрама. 
   

Аптечка с собой.

Берите лекарства на свое усмотрение. Я брал парацетамол, йод, лейкапластырь, бинт, активированный уголь. Из всего этого чаще всего пользовался лейкапластырем. К слову сказать обычный российский лейкопластрырь гораздо лучше взять с собой, чем там покупать - одного рулончика на месяц хватает. Для всяких мелких ссадин - первейшая вещь. Еще стоит купить в аптеке Ашрама смесь - Чаванпраш - очень меня выручала, если начинало беспокоить пищеварение. Ну и конечно кунжутное масло стоит купить там и смазывать руки и стопы, чтоб кожа не сохла. 

Москиты и другая живность

Много раз слышал слово "москиты", однако же познакомиться с ними удалось только в Индии. При ближайшем рассмотрении оказались  наши обычные комары.
К счастью комаров там очень мало - за месяц всего пару раз они появлялись, а так их в основном нету. 
Мои любимые насекомые - это цикады. Они там поют непрерывно, так что волшебные вечера с пением цикад Вам обеспечены. Еще по вечерам в прудах квакают лягушки - особенно после дождя - видимо у них какой-то свой праздник -поскольку стараются очень))

А на этом видео складывающаяся при прикосновении трава. Встретил ее на ферме. Забавное растение.

Прогулка от главных ворот до старого Ашрама

В этом коротком видео можно прогуляться от главных ворот до территории старого Ашрама. Склеил из разных кусочков. Время видео 5 мин.

Панчакарма

Панчакарма - это аюрведическая лечебница, находящаяся рядом с Ашрамом. Там можно пройти пульсовую диагностику, проверить и полечить глаза. Пройти курс очищения организма.
Когда я проходил пульсовую диагностику поразился, как импульсы от пальцев пульсового диагноста проходят до головы. Удивил прибор для проверки зрения суперсовременная машина - автоматом определяет все параметры и печатает бланк с параметрами зрения.

Локер. Где хранить документы?

"Локер"(от английского слова Lock - запереть, замкнуть) - это место, где можно оставить на хранение свои документы и билеты. Он находится позади здания столовой на первом этаже одного из корпусов Апарны. 

На карте обозначено, как пройти к "Локеру" от железных ворот у входа в столовую. Там сидит дежурная, которая примет у вас документы на хранение, и даст Вам квиточек с номером, по которому Вам будут выдавать документы, так  же на всякий случай запомните дату, когда сдавали документы на хранение, чтоб легче найти Вашу запись в журнале учета. Можно, когда понадобится взять часть документов , например паспорт, а потом снова положить. Я хранил документы примерно 1,5 месяца, за этот период пару раз брал паспорт, потом снова ложил. Услуга по моему либо бесплатная, либо стоит какие-то небольшие деньги, точно не помню. 

Вот тут на фото стрелкой обозначено куда идти